Nghe có vẻ lạ nhưng thực tế cho thấy rằng nếu bạn đi giày cao gót với tần suất cao có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản.
- 4 cách tẩy lông tại nhà, chẳng cần spa!
- 7 trường hợp không nên uống nhiều sữa, kể cả người… gãy xương
Các nàng đẹp thường sử dụng giày cao gót để dáng đẹp hơn, trông cao hơn và điệu đà hơn. Thế nhưng không phải ai cũng biết rằng nếu mang giày cao gót liên tục trong một thời gian dài sẽ mang đến những tác hại khôn lường cho cơ thể. Dưới đây là 4 tác hại dễ mắc phải nhất khi sử dụng giày cao gót.
Viêm khớp đầu gối
Trọng lượng của cơ thể sẽ dồn về phía mũi chân khi đi giày cao gót. Điều đó có nghĩa là hai đầu gối của bạn phải đưa về phía trước để duy trì sự cân bằng. Điều này gây áp lực lên đầu gối và có thể gây ra viêm khớp.
Tổn thương bàn chân
Giày cao gót có nhiều loại với chiều cao khác nhau, từ 3 cho đến 9cm, thậm chí là hơn 10cm. Tuy nhiên, bất cứ loại nào cũng đều có khả năng gây áp lực lên xương bánh chè cao hơn 30% so với giày trệt.
Khi trọng lượng cơ thể bị dồn xuống mũi chân, khớp cổ chân khi ở tư thế gập quá lâu sẽ khiến chân bị đau nhức. Chưa kể đến việc nếu di chuyển bằng giày cao gót thì khả năng giữ thăng bằng của bạn cũng sẽ bị hạn chế, dễ bị ngã dẫn đến chấn thương, đặc biệt là ở chân.
Chèn ép dây thần kinh
Các dây thần kinh ở bàn chân bị chèn ép, dồn nén sẽ bị dày lên và gây đau đớn. Bạn cũng có thể bị đau, cứng và sưng ở cả phần gót chân.
Ảnh hưởng khả năng sinh sản
Nghe có vẻ lạ nhưng thực tế cho thấy rằng nếu bạn đi giày cao gót với tần suất cao có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản.
Khi áp lực cơ thể quá lớn dồn về phía trước bàn chân có thể làm khung xương chậu bị lệch sang 1 một bên, máu lưu thông đến tử cung sẽ giảm. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến cho hiện tượng kinh nguyệt thất thường, thậm chí làm cho khả năng thụ thai kém đi.
Theo Hiệp hội Y khoa Podective (Mỹ), có đến 71% phụ nữ phải chịu đau khi mang giày cao gót. Có thể rằng cao gót là loại giày nhận được nhiều sự ưu ái từ phía phái đẹp nhưng các nàng hãy lắng nghe cơ thể mình nữa nhé, đừng vì điệu đà mà để ảnh hưởng sức khỏe!
Queenie
