Ngày nay, mọi người luôn cố gắng ăn mặc thu hút và thời thượng nhất để đẹp, tự tin và thời trang hơn. Nhưng đôi khi những thói quen sử dụng trang phục có thể ảnh hưởng tới sức khỏe mà bạn không hề hay biết.
- Thay thế tinh bột xấu bằng những món ăn này giúp giảm cân dễ dàng hơn
- Ăn dứa và những ‘đại kỵ’ ai cũng cần biết để khỏi nguy hiểm
- Uống nước dừa có tốt như bạn nghĩ
1. Quần jeans skinny
Đây là món đồ thời trang phổ biến có thể là mối đe dọa thực sự với sức khỏe. Do ảnh hưởng của độ nén, chúng có thể gây ra nhiều vấn đề như lưu thông máu kém, giãn tĩnh mạch, thậm chí tiêu hóa chậm.
Ngoài ra, chúng gây áp lực lên dây thần kinh xương đùi, dẫn đến tê và đau ở đùi. Vì vậy, khi chọn mua quần jeans mới, bạn không chỉ nên nghĩ tới việc làm nổi bật đường cong mà còn chú ý an toàn cho sức khỏe.
2. Giày cao gót
Nhiều người gọi giày cao gót là phát minh vĩ đại dành cho phụ nữ bởi chúng giúp đôi chân trông dài hơn, vóc dáng hấp dẫn hơn, nhưng tác hại chúng gây ra cũng lớn hơn bạn nghĩ. Liên tục sử dụng loại giày này có thể gây ra bong gân, móng chân mọc ngược, tổn thương dây thần kinh và đau lưng dưới.
Để thoát khỏi những vấn đề này, các nàng nên chọn giày cao dưới 9 cm và chuẩn bị sẵn một đôi dép lê ở văn phòng.
3. Giày có đế phẳng
Có thể bạn thấy ngạc nhiên và không tin nhưng giày phẳng cũng có thể làm hỏng đôi chân của bạn vì khi đi giày phẳng bạn không có bất kỳ sự hỗ trợ nào gây áp lực lên gan bàn chân. Kết quả là bạn bị đau ở đầu gối và lưng. Nếu vẫn muốn đi thì giải pháp tốt nhất là nên mua dụng cụ chỉnh hình để cố định vị trí của bàn chân.
4. Áo nâng ngực
Áo nâng ngực là một món đồ hết sức phổ biến, giúp ngực chúng ta tròn trịa và đầy đặn hơn. Nhưng thực tế là loại áo ngực này phá hủy cấu trúc ngực của chúng ta, làm chúng phụ thuộc vào những loại trang phục này. Hơn nữa, chúng còn làm chậm quá trình lưu thông máu đến ngực và dẫn đến ung thư.
5. Kính râm
Kính râm không chỉ là một phụ kiện hợp thời trang mà còn là một điều cần thiết tuyệt đối khi ánh sáng mặt trời trở nên quá sáng. Tuy nhiên, bạn không thể đeo kính râm vào buổi tối hoặc trong khi không có đủ ánh sáng.
Điều này sẽ gây thêm căng thẳng cho đôi mắt của bạn, khiến nguy cơ phát triển đục thủy tinh thể cao hơn. Hơn thế nữa, bạn phải giữ cho kính râm của bạn sạch sẽ và không sử dụng kính râm kém chất lượng bởi nó sẽ không đảm bảo an toàn khi không loại bỏ được 100% tia UV, vì chúng có thể làm hỏng mắt của bạn.
6. Quần bó sát
Quần bó sát nếu mặc thường xuyên có thể gây hại cho sức khỏe.
Chất liệu vải quần bó sát khiến lỗ chân lông không thể thoát nhiệt, bí bách, đồng thời quần bó cũng chà xát vào da khiên các loại vi khuẩn nấm có thể xâm nhập vào.
Nếu không kịp thời phát hiện và chữa trị viêm nang lông sẽ phát triển thành mụn nhọt. Lỗ chân lông bị tắc nghẽn, lông mọc ngược, da phồng và bị đổ mồ hôi nhiều.
Vùng bikini không thoát được mồ hôi khiến ẩm ướt và mắc một số bệnh nấm như nấm Candida…
7. Xách túi xách size lớn trên một vai
Phụ nữ thường quen để nhiều đồ đạc trong túi xách, từ mỹ phẩm, đồ trang điểm cho đến laptop. Quá nhiều vật nặng sẽ tác động ảnh hưởng đến hai vai gây tổn thương. Mặc dù rất tiện lợi nhưng những chiếc túi xách to và nặng lại gây hại cho sức khỏe. Nó sẽ khiến vai bị lệch, gây ảnh hưởng cột sống, vẹo cột sống và thoái hóa xương khớp.
Theo ngoisao.vn
