Các biểu hiện như: bị lú lẫn, hay quên… là một trong những dấu hiệu của sự lão hóa thần kinh mà nghiêm trọng hơn là chứng suy nhược thần kinh.
- Tác hại của viêm thanh quản
- Hỏi và đáp về bệnh suy giảm thính lực
- Cách chữa trị một số bệnh vẩy da thường gặp
Trí nhớ là quá trình hoạt động của não bộ để ghi nhận, lưu giữ và nhớ lại thông tin cần thiết. Quá trình này đòi hỏi có sự tham gia nhiều vùng của não như thùy trán, thùy thái dương… Khi tế bào thần kinh các vùng não này tổn thương, lập tức trí nhớ bị suy giảm.
Nhiều người thường nghĩ bệnh suy giảm trí nhớ chỉ xảy ra ở các cụ già. Tuy nhiên, ngày nay không ít người trẻ hoặc trung niên đã bắt đầu có biểu hiện lú lẫn, đãng trí, làm ảnh hưởng tới công việc, chất lượng sống, thậm chí gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Chia sẻ về chứng bệnh này, anh Phạm Hồng Vinh (ở Tây Ninh) nói: “Tôi bị suy nhược thần kinh khiến cơ thể luôn thấy mệt mỏi, không thể tập trung nên phải nghỉ việc. Ngay cả chuyện đi xe máy tôi cũng lo lắng sợ va quệt vào người khác. Tôi hồi hộp, khó thở, tim đập nhanh, cảm giác như không thể điều khiển được bản thân mình nữa”.
Ảnh minh họa
Các chuyên gia cho rằng, hiện tượng suy giảm trí nhớ xảy ra phần lớn do nhịp sống quá căng thẳng. Bệnh còn hay xuất hiện ở đối tượng thường xuyên sử dụng chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá), bị chấn thương sọ não, những người mắc bệnh về rối loạn chuyển hóa (tim, mạch, tiểu đường, huyết áp), đột quỵ… Đặc biệt, người sống trong môi trường nhiều tiếng ồn cũng bị ảnh hưởng nặng nề đến hệ thần kinh.
Ảnh minh họa
Để đối phó với tình trạng suy giảm trí nhớ do suy nhược thần kinh, người bệnh cần dẹp bỏ áp lực, quên đi phiền toái lo âu; tạo điều kiện nghỉ ngơi, thư giãn; thu xếp công việc một cách khoa học; hạn chế hút thuốc lá, uống bia, rượu và phải thường xuyên luyện trí nhớ… Ngoài ra, việc tập thể dục đều đặn cũng là một cách tốt để duy trì khả năng tư duy vì giúp thúc đẩy tuần hoàn, hô hấp, tăng cường cung cấp ôxy và dinh dưỡng cho não. Người bệnh cũng nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn các loại thực phẩm đa dạng, giàu chất sắt, đạm và nguyên tố vi lượng cần thiết nhằm ngăn chặn sự thoái hóa của tế bào não, bảo vệ các nơ-ron thần kinh…
Hiện nay, để đối phó với chứng suy nhược thần kinh cũng như hiện tượng suy giảm trí nhớ, nhiều bác sĩ và bệnh nhân đang tin tưởng lựa chọn các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, hiệu quả bền vững, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài. Điển hình trong số đó là thực phẩm chức năng Kim Thần Khang. Sản phẩm có thành phần chính là hợp hoan bì (vỏ cây hợp hoan) một vị thuốc an thần kinh, giải trầm uất, tăng cường lưu thông máu, phối hợp cùng các dược liệu thiên nhiên khác như: ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, toan táo nhân… giúp dưỡng tâm, hành khí, giải uất, phá ứ, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa suy nhược thần kinh, góp phần cải thiện triệu chứng hay quên, suy giảm trí nhớ. Trường hợp của anh Phạm Hồng Vinh, sau một thời gian uống Kim Thần Khang, anh đã cải thiện sức khỏe và chia sẻ: “Dùng Kim Thần Khang, tôi không còn tình trạng kém tập trung, đã kiểm soát được suy nghĩ, tinh thần ổn định”.
Năm 2014, Kim Thần Khang đã vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng.
Lưu ý cho bệnh nhân suy nhược thần kinh:1. Chế độ dinh dưỡng:– Nên cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và lượng calo trong ngày, bổ sung khoáng chất, vitamin, ăn thực phẩm giàu magie (rau mùng tơi, rau muống, hạt bí, hạnh nhân); dùng thức ăn cung cấp tryptophan giúp an thần (chuối, đậu phộng, hạt sen, thịt gà…).
– Không nên sử dụng thức ăn có nhiều chất béo; không dùng chất kích thích, đồ ăn cay nóng, vitamin C, đường tinh chế, muối vào buổi tối. 2. Chế độ sinh hoạt: – Ngủ đều đặn và đúng giờ. Với người suy nhược, ngủ 8-9h/ ngày là hợp lý. – Thể dục – Thể thao: Vận động vào sáng sớm giúp thư giãn thần kinh, kết hợp những môn thể thao nhẹ như bơi, cầu lông, tennis,… – Tránh áp lực công việc, phân bố thời gian học tập, lao động và nghỉ ngơi hợp lý. 3. Dùng sản phẩm Kim Thần Khang: – Hỗ trợ điều trị: Dùng 2-4 viên/lần x 2 lần/ngày. – Nâng cao sức khỏe, phòng ngừa suy nhược thần kinh: Dùng 1-3 viên/lần x 2 lần/ngày. Uống trước bữa ăn 30 phút và dùng từng đợt liên tục từ 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất. |
Điện thoại tư vấn: 04.37757066 / 08.39770707
Truy cập trang web: http://suynhuocthankinh.vn để biết thêm thông tin.
Tú Anh