Càng có nhiều gia đình sử dụng iPad thì càng có nhiều trẻ em bắt đầu nghiện với thiết bị này – các nhà tâm lý đã cảnh báo nhưng dường như nhiều cha mẹ không đánh giá đúng những hậu quả sau đó.
Các dấu hiệu
Phản ứng của cơ thể
Nghiện heroin hay rượu gây đau đầu và rung lắc, nhưng nghiện thiết bị cũng có những dấu hiệu vật chất. Nếu con bạn bứt rứt, lo lắng hoặc buồn bã sau khi cất iPad đi thì có thể bé đã bị nghiện thiết bị này.
Liều lượng
Giống như người nghiện heroin, liều lượng càng ngày càng cao thì người dùng iPad cũng vậy. Nếu chơi trò chơi trên iPad trong 20 phút mà không đủ làm cho bé vui thì cũng là dấu hiệu nghiện.
Mất đam mê
Nếu trẻ đã từng thích chơi đá banh cùng anh trai hoặc trò chơi nào khác nhưng giờ không còn đam mê hoạt động nào mà lại mê iPad thì đó là dấu hiệu.
Thiếu kiểm soát
Người nghiện cơ bản không có khả năng kiểm soát việc sử dụng của họ. Trẻ có thể có vấn đề nếu ba mẹ có một khoảng thời gian thật sự khó khăn để lấy máy tính bảng ra khỏi chúng.
Lừa dối
Bạn có từng bắt gặp con bạn giấu máy trong hộc bàn với màn hình sáng cùng trò chơi mà chúng yêu thích không? Nếu có, một dấu hiệu nghiện khác là trẻ nói dối về việc sử dụng iPad, giấu iPad vào phòng ngủ hoặc lừa dối những thành viên trong gia đình để sử dụng máy nhiều hơn.
Xử lý vấn đề
Trẻ em sử dụng iPad để tránh trạng thái buồn bã, căng thẳng hoặc tiêu cực có thể có vấn đề. Chẳng hạn, nếu con bạn luôn dùng iPad sau khi tranh cãi với anh chị em hoặc với bố mẹ thì bé có thể đang đối mặt với trạng thái tiêu cực.
Mất cơ hội
Mất những mối quan hệ quan trọng, thất bại ở trường hoặc làm việc không tốt là tất cả những dấu hiệu của nghiện. Những đứa trẻ có thể mất bạn bè hoặc điểm số giảm nếu nghiện các trò chơi trên iPad.
Giúp con bằng cách nào?
Sự thật là ngày càng nhiều trẻ chơi trò chơi trên iPad và các điện thoại thông minh. Nhưng chơi bao nhiêu là quá nhiều? Và khi cha mẹ nhận biết vấn đề thì họ cai cho con bằng cách nào?
Từ việc chuyển đổi dần dần đến những hoạt động thay thế, có 7 cách để cha mẹ kéo bọn trẻ khỏi các thiết bị di động.
Hạn chế thời gian
Ngăn chặn chúng không mang thiết bị về phòng riêng có thể là một cách hay để hạn chế chơi game. Và cũng cần xem xét liệu con bạn có thật sự cần một thiết bị riêng hay không, vì hầu hết bọn trẻ đều không cần.
Bảo vệ bằng mật khẩu
Điều quan trọng là không chia sẻ mật khẩu với con trẻ và không chọn mật khẩu dễ đoán. Việc đảm bảo chúng chỉ có thể chơi trên thiết bị của bạn khi bạn cho phép và cắt giảm truy cập vào những phần phải trả thêm trong trò chơi cũng có thể giúp bạn giới hạn bọn trẻ.
Sử dụng các cách chuyển đổi
Khi con bạn chơi game, cách tốt nhất là cảnh báo chúng trước khi đến thời điểm phải dừng chơi. Do vậy, để tránh việc khóc lóc, 10 phút trước giờ ăn tối, hãy để bọn trẻ biết thời gian của chúng sắp hết.
Bạn là sếp
Nếu việc cảnh báo sớm không hiệu quả thì luôn có giải pháp tức thời. Cha mẹ vẫn là người chịu trách nhiệm và nếu việc chơi game của con trở thành vấn đề thì phải hạn chế con tiếp xúc với iPad hoặc các thiết bị di động khác. Bạn là sếp, bạn chỉ cần cất đi.
Lấp đầy thời gian của trẻ
Đối với vài trẻ, game chỉ là trò tiêu khiển, là một cách giúp giảm căng thẳng, lấp đầy lỗ trống trong cuộc sống xã hội của chúng, hoặc đơn giản là giải trí trong thời gian chán nản. Vứt bỏ các thiết bị chơi game mà không cung cấp bất cứ trò chơi nào thay thế thì không thể hiệu quả lâu dài được. Vì vậy khi hạn chế chơi game, phải đảm bảo lấp đầy thời gian đó bằng một hoạt động khác.
Hãy làm gương
Mẹo này có lẽ cha mẹ nào cũng biết: Trẻ em học hỏi từ cha mẹ chúng. Nếu cha mẹ luôn dán mắt vào màn hình thì trẻ sẽ hiểu rằng nhìn không ngừng vào các thiết bị là điều có thể chấp nhận được. Vì vậy cha mẹ nên đặt điện thoại hoặc máy tính bảng xuống khi ăn cơm hoặc khi chơi với con trẻ.
Dứt bỏ cơn nghiện của bạn
Cha mẹ cũng nên xem xét việc phụ thuộc vào thiết bị di động. Nhiều cha mẹ đưa thiết bị cho con chơi để rảnh rang làm việc nhà. Mức độ trung bình thì được nhưng đừng lạm dụng.
| Nghiện iPad có bình thường không?
Khi một đứa trẻ học để hiểu môi trường của chúng, hoặc cố gắng giỏi điều gì thì việc chúng dành nhiều thời gian cho điều đó là ổn. Ở những trẻ nhỏ, hầu hết những hiện tượng nghiện iPad có thể được ngăn chặn sớm nếu cha mẹ đặt ra giới hạn, biết trước được hậu quả của việc sử dụng quá nhiều và cho trẻ thời gian biểu mỗi ngày. Sự thật là nếu cha mẹ gặp khó khăn trong việc lấy một cái iPad ra khỏi đứa trẻ 3 tuổi không có nghĩa là con của họ bị nghiện, điều đó chỉ có nghĩa là cha mẹ gặp vấn đề trong việc từ chối con. |
Phụ Nữ Ngày Nay
