Tag: yoga
Ngày hội Yoga trị liệu diễn ra thành công với hàng...
Ngày 19, 20/6/2021 vừa qua, Học viện Khí Tâm Trị Liệu Quốc Tế đã tổ chức chương trình “Ngày hội Yoga trị liệu” với...
9 động tác yoga giúp trẻ hóa diện mạo
Tập yoga cho khuôn mặt giúp tăng cường độ đàn hồi, ngăn ngừa da lão hóa, chảy xệ.
5 phút yoga củng cố thân trên...
Đáng khâm phục tinh thần tập luyện của các cụ bà...
Tập luyện không chỉ mang đến niềm vui sống mà còn là liều thuốc bổ vô giá cho sức khỏe và nét thanh xuân,...
5 phút yoga củng cố thân trên chắc khỏe
Bài yoga biến thể giúp nâng cao sức mạnh cho vùng thân trên, cánh tay sẽ là nền tảng giúp bền sức, dẻo dai...
Fit24 tiếp tục thực hiện toàn diện công tác phòng dịch,...
Hoạt động trở lại sau “tháng Covid”, Fit24 thực hiện triệt để mọi biện pháp phòng dịch trên toàn hệ thống, nhằm đảm bảo...
6 bài yoga kéo giãn cơ bắp, xả stress
Các động tác cơ bản sau đây hoàn toàn có thể tự tập theo hướng dẫn mà không cần đến huấn luyện viên, giúp...
Tư thế yoga giúp đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh phụ...
Dành ra vài phút mỗi ngày để thực hiện bài tập này, bạn sẽ thấy cơ thể mình ngày càng dẻo dai, linh hoạt...
Giáo viên người Nhật chia sẻ 4 bài tập yoga cho...
Bên cạnh những sản phẩm chăm sóc da mặt thì bạn cũng nên dành thời gian thực hiện một số bài tập yoga sau...
Thảm Yoga và những nỗi niềm của người mới tập
Trước khi chọn mua thảm Yoga, hãy tìm hiểu kỹ xem bạn đang chọn loại Yoga nào để “tuyển” cho mình một “người bạn...
Cách ăn chuẩn khi tập Yoga khi chưa thể ăn chay
Người tập Yoga nên ăn nhiều bơ, sữa, sữa chua, pho-mát, rau, củ, quả tươi và các loại đậu, vừng, lạc...
Yoga online như đường...
