Tag: vòng 3
Bài tập 10 phút mỗi ngày giúp vòng ba săn chắc
Bài tập với các động tác squat biến thể, lung, tư thế cây cầu tác động vào cơ mông, cho vòng ba săn chắc,...
6 bài tập giúp bạn có vòng 3 đẹp đến bất...
Dưới đây là 6 bài tập vừa dễ lại không tốn nhiều thời gian bạn có thể tập tại nhà để có vòng 3...