Tag: uống nước đúng cách
Uống nước đúng cách khi tập luyện thể dục
Trong quá trình tập luyện, cơ thể bị ra mồ hôi đồng nghĩa với việc bị mất nước, do vậy việc uống nước khi...
8 thời điểm vàng trong ngày để uống nước
Một ly nước trước bữa ăn trưa 30 phút không chỉ giúp giảm căng thẳng, giữ ẩm cho cơ thể và làn da mà...
Sai lầm khi uống nước lạnh vào ngày nóng
Nhiều người có thói quen uống một cốc nước đá lạnh để giải tỏa cơn khát do cái nóng của mùa hè. Tuy nhiên,...
