Tag: thực phẩm dinh dưỡng
Khoai tây tím giúp giảm huyết áp và không tăng cân
Một nghiên cứu khoa học mới cho kết quả: những người thừa cân dùng hai khẩu phần khoai tây tím một ngày trong suốt...
5 lợi ích của các loại hạt
Nhiều thực đơn lành mạnh đã được bổ sung rất nhiều loại hạt như hạt óc chó, đậu phộng… với lý do chính đáng...
Vì sao dễ bị ngộ độc khi ăn trứng?
Theo ước tính từ viện vệ sinh y tế công cộng TP.HCM, mỗi ngày người dân sống tại TPHCM tiêu thụ khoảng 3.200.000 -...
Tại sao khoai tây được mọi người yêu thích?
Rau họ cải với công dụng bất ngờ tới sức khỏe
Giúp tim khỏe mạnh
Khoai tây là thực phẩm có lợi cho tim mạch. Khoai...
Thực phẩm nào bổ dưỡng trong mùa hè?
Nắng nóng mùa hè dễ khiến cơ thể mất nước, vì vậy ngoài uống nước thường xuyên, bạn cần bổ sung nhiều loại trái...
5 thực phẩm tốt cho bao tử
1. Dầu hạt cải
Được biết đến là loại dầu ăn có lợi cho tim, dầu hạt cải còn có lợi ích khác: giảm mỡ...
Những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng cực kì có hại...
Có những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều lại có thể trở thành có hại cho sức khỏe của...
