Tag: giam can
10 cách đơn giản giúp giảm cân mà không cần bỏ...
Ăn nhiều rau xanh, tránh xa đồ uống có ga và tích cực đi bộ, leo cầu thang giúp bạn giảm cân dễ dàng...
Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để giảm...
Ăn một quả trứng luộc trước khi tập luyện và uống một ly sinh tố rau xanh để tăng cường thể lực.
Kháo nhau bôi...
6 cách khoa học giúp đốt cháy calo, giảm béo ngay...
Cơ thể con người có thể đốt cháy calo bất kể bạn đang làm gì, cho dù bạn đang chạy marathon, ngủ trên giường...
7 loại tinh bột nhanh no bụng mà không lo béo
Khoai lang có hàm lượng khoáng chất và chất xơ cao cùng lượng tinh bột chỉ bằng 1/3 so với cơm trắng, thích hợp...
Bí quyết giúp Melania Trump giữ dáng thon thả ở tuổi...
Đệ nhất phu nhân Mỹ vẫn uống nước ngọt, ăn chocolate hoặc đồ ăn nhanh khi thấy thèm mà không quá lo lắng chuyện...
Gợi ý thực đơn bữa trưa cả tuần theo phương pháp...
Hãy áp dụng ngay theo phương pháp Keto với thực đơn bữa trưa hấp dẫn này nhé!
Giảm cân mà không đói! Hãy thử phương...
Thay thế tinh bột xấu bằng những món ăn này giúp...
Thay cơm bằng bông cải trắng, khoai tây bằng khoai lang hay củ cải giúp bạn giảm lượng calories nạp vào cơ thể.
Ăn dứa...
Mẹ Việt kiều tiết lộ bí quyết ăn uống giúp da...
Em họ ca sĩ Đăng Khôi sống tại Australia từ bé nên sớm được tiếp cận cũng như có nhiều kinh nghiệm trong việc...
10 loại rau củ không thể thiếu trong thực đơn giảm...
Súp lơ, bông cải xanh, dưa chuột hay cà rốt là những loại rau củ giúp tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.
Ung thư đại...
Bị bạn bè chê cười, 9X người Mỹ giảm một mạch...
Michelle từng tự ti về thân hình nặng gần 130 kg đến mức không còn muốn đến trường học và trượt tất cả các...
