Tag: giam can
Chú ý thực đơn giảm cân để lấy lại vóc dáng...
Sắp tới đây, bạn sẽ phải tham dự một loạt các sự kiện: đám cưới người yêu cũ, làm phù dâu cho bạn thân,...
Những thực phẩm nên dùng thường xuyên trong thực đơn giảm...
Giảm cân đúng cách là việc làm không hề đơn giản. Ngoài những cách tập luyện hay ăn uống kiêng khem, bạn có thể...
Thực đơn giảm cân tránh thừa cân – béo phì hiệu...
Thừa cân - béo phì là một trong những vấn đề sức khỏe làm tăng gánh nặng xã hội, giảm chất lượng dân số...
Tinh chất hạt tiêu hồng và hạt Quinoa: Khắc tinh của...
Nếu bạn đang sở hữu một khối lượng “khủng” mỡ thừa thì Tinh chất hạt tiêu hồng và Tinh chất hạt Quinoa sẽ là...
Bí quyết đốt cháy 500 calo mỗi ngày để giảm cân...
Mình hạc xương mai được xem là tiêu chuẩn vẻ đẹp đối với hầu hết chị em phụ nữ. Bằng cách này hay cách...
Những thói quen buổi tối giúp giảm cân nhanh chóng
Công cuộc giảm cân không dừng lại ngay cả khi đêm xuống, bạn cần phải rèn luyện một vài thói quen buổi tối giúp...
“Đá bay” mỡ thừa theo cách của chuyên gia
Làm thế nào để giảm mỡ thừa khu trú ở vòng eo, mông, đùi, cánh tay nhanh, hiệu quả và an toàn luôn là...
4 sai lầm dễ mắc phải khi muốn giảm cân...
Những sai lầm dễ mắc trong giảm cân chị em nên tránh.
Ăn ít
Nhiều người nghĩ muốn giảm cân thì phải ăn ít đi. Vì...
Cách giảm mỡ bụng bằng những động tác tập luyện đơn...
Trước khi thực hiện các động tác đốt cháy calo này, bạn nên trang bị cho mình một chiếc thảm tập để có thể...
Những rau quả cần loại khỏi thực đơn giảm cân của...
Sau những ngày nghỉ Tết, nhiều chị em bỗng “phát tướng” và một trong những kế đầu tiên của năm mới là giảm cân....
