Tag: chăm sóc sức khỏe
Những thực phẩm chứa nhiều đường hơn bạn tưởng
Trái cây sấy chứa nhiều đường hơn dẫn tới việc cung cấp nhiều calo hơn thông thường, gây ảnh hưởng tới quá trình tiêu...
Tăng cân nhanh chóng với 4 loại thực phẩm sau
Các nàng gầy hãy tranh thủ khoảng thời gian nghỉ Tết này và nạp ngay 4 loại thực phẩm sau đây để nhanh chóng...
9 lợi ích của trà atisô đỏ
Thức uống từ hoa atisô đỏ không chỉ ngon miệng mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, tốt cho làn da, vóc dáng.
4...
4 lợi ích vàng của nước chanh tươi
Tết này bạn có thể chuẩn bị sẵn một bình nước chanh cùng lá bạc hà, dâu tây... vừa giải khát, lại tốt cho...
Gầy kinh niên vẫn tăng 5kg sau 2 tháng
Giữ cân nặng 42kg suốt 10 năm liền, chỉ đến khi bén duyên với gym, cô nàng “cò hương” Thoa Lê mới bắt đầu...
Top 10 trái cây, rau củ chứa nhiều vitamin A, người...
Những loại trái cây, rau củ chứa nhiều vitamin A giúp nuôi dưỡng mắt, rất có lợi với những người hay bị mỏi mắt...
Chế độ dinh dưỡng phù hợp từng lứa tuổi
Ở ngưỡng tuổi 20 không nhất thiết phải từ bỏ các món ăn vặt yêu thích nhưng đã bước qua tuổi 30, nên bắt...
4 “báo động” của cơ thể cho thấy phái đẹp đang...
Thể trạng không tốt, luôn trong tình trạng mệt mỏi, đặc biệt là sau khi vận động (dù là rất nhẹ) là một “dấu...
Chế độ dinh dưỡng giúp người Nhật trường thọ
Người Nhật Bản được mệnh danh là sống thọ nhất nhì thế giới nhờ thói quen tiêu thụ nhiều thực phẩm từ biển như...
3 lý do khiến phái đẹp nên tránh xa bia rượu
Bia rượu góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa da ở phụ nữ. Những người uống rượu thường xuyên hay có một làn...
