Tag: chăm sóc sức khỏe
7 điều trong nhà là nguyên nhân gây mệt mỏi
Nếu bạn thấy mình luôn thiếu ngủ, ngáp dài ngáp ngắn và dường như chẳng có chút năng lượng nào mỗi khi về nhà,...
4 bài tập với ghế xoay giúp bạn bớt mệt mỏi...
Dưới đây là 4 bài tập với ghế xoay bạn có thể tập tại văn phòng để nhanh chóng tăng sự tập trung cho...
Giấc ngủ làm bạn già nua vì nếp nhăn
Phòng khám da liễu, 9:00 sáng, một phụ nữ tầm 40 tuổi đến với tôi để được tư vấn về việc trẻ hóa khuôn mặt....
6 dấu hiệu ở cơ thể chị em không nên xem...
Muốn có một sức khỏe tốt, các chị em không nên bỏ qua những dấu hiệu bất thường hội dưới đây.
1. Chậm kinh
Nếu bạn...
Đừng để dị ứng “gõ cửa” vào mùa thu
Dị ứng là bệnh thường gặp và xảy ra quanh năm ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, mùa thu luôn là thời điểm chứng...
Tăng tiết mồ hôi nguyên phát hay thứ phát – Vấn...
Mồ hôi ra nhiều ở lòng bàn tay, bàn chân, trán, ngực, lưng,… đã trở thành nỗi phiền toái của không ít người và...
Tại sao vừa ngủ dậy vẫn mệt mỏi
Nếu mệt mỏi đuối sức dù vừa thức dậy, bạn có thể đã ăn quá nhiều đồ ăn vặt, lạm dụng cà phê hoặc...
Tác hại tới cơ thể từ cách bạn dùng điện thoại
Có thể bạn không biết tư thế dùng điện thoại của bạn cũng có ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ cơ thể.
Bạn có...
8 việc nên làm vào buổi sáng để kích thích não...
Tắm vòi hoa sen, thiền, nghe nhạc hoặc giải những câu đố vui vào buổi sáng giúp tăng cường sức mạnh cho não bộ.
Tắm...
6 chỗ nhạy cảm không chạm tay vào
Trừ khi tắm, đừng chạm tay vào mông vì vùng này chứa nhiều vi khuẩn gây hại cho cơ thể. Nếu buộc phải động...
