Tag: chăm sóc sức khỏe
6 động tác đánh tan mỡ bụng dưới
Bài tập không cần dụng cụ hỗ trợ nào, có thể tập bất cứ thời gian nào rảnh trong ngày.
Tắm trắng tại nhà –...
10 thói quen trong phòng tắm dễ gây hại cho sức...
Khăn mặt, khăn tắm, xơ muớp,... là những vật dụng rất dễ tích tụ vi khuẩn nên cần giặt sạch, phơi khô sau khi...
5 việc nên làm sớm để kìm hãm tốc độ lão...
Huyền Ny khẳng định sống lạc quan, ăn uống lành mạnh và chăm vận động sẽ giúp hạn chế tối đa dấu hiệu lão...
12 loại thực phẩm hay bị ăn sai cách
Dưa chuột và kiwi ăn cả vỏ, đậu cần ngâm qua đêm hay sushi nên ăn bằng tay là kinh nghiệm không phải ai...
Tự làm sữa hạnh nhân hỗ trợ giảm cân
Sữa hạnh nhân giàu chất xơ và protein, giúp tăng cảm giác no cùng hàm lượng chất béo lành mạnh cao, hỗ trợ đốt...
4 loại thức uống cho da mịn màng vào ngày trời...
Chanh và mật ong vốn dĩ là những loại nguyên liệu cực kỳ quen thuộc với chị em phụ nữ trong quá trình làm...
6 lý do bạn nên thêm trứng vào thực đơn
Trứng được coi là 'siêu thực phẩm', vừa giúp giảm cân, vừa hỗ trợ tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa ung thư vú.
10 thực...
Cơ thể có ba biểu hiện này, cho thấy bạn có...
Để nghiền nát thức ăn trong dạ dày cần có một lượng axit được tiết ra, thế nhưng nếu lượng axit tiết ra quá...
10 tư thế yoga tốt cho sức khỏe phụ nữ
Các thư thế yoga giúp giảm đau mỏi, cải thiện một số chức năng quan trọng trong cơ thể nữ giới và tăng cường...
Tập luyện khiến bạn hạnh phúc hơn tiền bạc
Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, tập thể thao mang lại niềm hạnh phúc cho bạn tương đương kiếm thêm 25.000 USD...
