Tag: cách giảm cân
Trai 6 múi bật mí 3 công thức nước ép đẹp...
Thêm nhánh nhỏ gừng hay nghệ vào nước ép tuy sẽ mất thời gian làm quen hương vị nhưng lại cung cấp nhiều chất...
4 thực phẩm cần tránh xa để sở hữu vòng eo...
Về mặt sức khỏe, các loại đồ uống có ga/đường rất có hại bởi chúng kích thích niêm mạc dạ dày và ruột, có...
3 thực phẩm càng ăn càng giảm mỡ bụng
Lượng mỡ thừa ở bụng tăng cao là tình trạng dễ gặp ở nhiều chị em phụ nữ sau một mùa Tết ăn uống...
Tự làm sữa hạnh nhân hỗ trợ giảm cân
Sữa hạnh nhân giàu chất xơ và protein, giúp tăng cảm giác no cùng hàm lượng chất béo lành mạnh cao, hỗ trợ đốt...
6 mẹo giảm cân cấp tốc: Chỉ cần thực hiện hơn...
Vô cùng đơn giản, thế nên những phương pháp dưới đây sẽ khiến chị em phụ nữ bất ngờ với tác dụng giảm cân...
Nếu bỏ được 3 thói quen xấu này thì béo phì...
Ngày nay, đi cùng với việc chất lượng cuộc sống tăng cao thì mọi người thường không chú trọng đến sức khỏe, đặc biệt...
Hai ly ‘nước ngọt ăn kiêng’ mỗi ngày sẽ nhanh đi...
Nghiên cứu của Tổ chức y tế Thế giới WHO cho biết uống hai ly nước ăn kiêng mỗi ngày là con đường dẫn...
Uống chanh pha loãng để giảm cân – lợi hay hại...
Trào ngược dạ dày là tình trạng hầu như ai cũng sẽ bị nếu như lạm dụng nước chanh pha loãng trong quá trình...
Cơ thể cần hoạt động bao lâu để tiêu hóa bữa...
Ăn một miếng pizza, cơ thể sẽ cần khoảng 30 phút đi bộ nhanh hoặc leo thang bộ để đốt cháy số calo vừa...
Thực đơn ăn kiêng giảm 7 kg sau một tuần
Chế độ ăn kiêng kiểu Mỹ cho phép bạn tiêu thụ tinh bột từ khoai tây, cơm và khuyến khích ăn nhiều trái cây,...
