Tag: bài tập giữ dáng
10 phút tập 7 bài này trong 1 tháng sẽ thay...
Hầu như mọi người thường rất khó kiên trì để theo đuổi bài tập giảm cân nào đó, nhưng với 7 bài tập dưới...
Bài tập giữ gìn vóc dáng cho người cả ngày ngồi...
Không cần đứng lên đi lại, bạn vẫn có thể duy trì vóc dáng đẹp ngay tại bàn học với những động tác đơn...
