Chế độ ăn giúp hạn chế stress
Bạn nên tránh sử dụng đồ uống có cồn, caffeine và tạo thói quen tập luyện cuối ngày để cân bằng cuộc sống.
Những sai lầm khi luộc rau không phải bà nội trợ nào...
Viêm khớp dạng thấp có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi
Nếu bạn thường xuyên xem truyền hình trong một vài năm qua, có thể bạn đã ít nhất một lần nghe đến thuật ngữ “viêm khớp dạng thấp”. Đặc biệt, nguy cơ mắc viêm...
6 thói quen âm thầm tàn phá nhan sắc mà bạn không hề hay...
Không ai phủ nhận những lợi ích mà nước trái cây mang lại cho phái nữ: đẹp da, dáng gọn… Thế nhưng, chuyện gì sẽ xảy ra nếu uống quá nhiều nước ép trái...
6 điều cấm kỵ làm khi vừa hết ngày ‘đèn đỏ’, phụ nữ nên...
Sau ngày 'đèn đỏ', phụ nữ không chỉ tránh quan hệ mà còn tránh vận động mạnh, dùng đồ lạnh... để không bị viêm nhiễm âm đạo và “tàn phá” tử cung.
Bí quyết giảm...
Những điều cần biết về viêm xoang ở trẻ
Bệnh viêm xoang ở trẻ nhỏ thường xảy ra ở trẻ dưới 6 tuổi. Các bé bị suy dinh dưỡng, gầy yếu và sống trong môi trường không sạch sẽ, bị ô nhiễm, khói...
Thực phẩm giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon giấc
Giấc ngủ có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng của bạn trong suốt ngày làm việc. Trong khi đó thực phẩm dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc...
Bệnh ung thư phổi gia tăng ở phụ nữ và tiến triển rất nhanh...
Hiện nay tỷ lệ mắc bệnh ung thư phổi ở phụ nữ ngày càng gia tăng, điều đáng nói tuổi càng trẻ bệnh càng tiến triển nhanh.
: Những thực phẩm ngăn ngừa đau nửa...
Lợi ích bất ngờ của việt quất đối với sức khỏe tinh thần
Bên cạnh việc giàu vitamin C, kali và chất xơ hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, bạn có biết rằng những trái việt quất tươi ngon có thể giúp trí não bạn nhạy...
Điều kỳ diệu xảy ra khi uống 4 tách trà mỗi tuần
Nghiên cứu mới từ Singapore và Anh cho thấy những tách trà có thể chính là "suối nguồn tươi trẻ" của não bộ, bất kể loại trà bạn yêu thích.
12 loại trà nổi tiếng...
Bệnh mắt – Hiện tượng ruồi bay
Hiện tượng ruồi bay là những điểm lạ xuất hiện trong tầm nhìn như các đốm đen hay các vết màu xám, đôi lúc có hình sợi dài hay hình mạng nhện trôi dạt...
