Mùa thu và mùa đông là thời kỳ đột quỵ tăng cao, cần chú...
Đột quỵ là căn bệnh vô cùng nguy hiểm, thường gặp ở người già, tuy nhiên hiện nay đang có dấu hiệu gia tăng và trẻ hóa. Đáng sợ hơn khi vào mùa lạnh,...
Làm thế nào để phụ nữ giữ dáng sau tuổi 30, điều quan trọng...
Bắt đầu từ năm 30 tuổi, sự trao đổi chất trong cơ thể bạn bắt đầu chậm lại. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn chăm sóc cơ thể để vẫn giữ được...
4 tác dụng tuyệt vời của hạnh nhân
Thường xuyên ăn hạnh nhân giúp trị mụn, xoá mờ rạn da và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
Bổ sung vitamin E cho da theo cách hợp lý nhất
Biến tấu mặt nạ dưỡng...
Làm sạch đại tràng, tránh xa ung thư với món đồ uống làm chỉ...
Ung thư đại tràng càng ngày càng trở nên phổ biến bởi những thói quen ăn uống thiếu lành mạnh hiện nay. Vì thế, bạn hãy thường xuyên làm sạch đại tràng bằng món đồ...
Nếu thấy bị ho nặng, hãy cẩn thận với căn bệnh này!
Ho dai dẳng, ho thành từng cơn, ho rát cả họng, khổ sở vì ho – là triệu chứng rất dễ gặp trong điều kiện môi trường sống có nhiều ô nhiễm, thời tiết...
10 lợi ích khi ăn hạt chia thường xuyên
Hạt chia rất giàu giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe tim mạch, răng miệng, bổ sung năng lượng và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Cách chăm da khi mùa đông đến
Thực đơn...
9 bài tập kéo giãn toàn thân, tăng cường trao đổi chất
Các động tác không chỉ giúp giảm đau mỏi mà còn thúc đẩy tiêu hóa, giảm chứng đầy hơi, khó tiêu ở những người phải ngồi nhiều.
Thực đơn Keto 7 ngày đốt mỡ thừa
Phối...
6 thực phẩm ngừa ung thư tốt nhất
Thuật ngữ thực phẩm ngừa ung thư để ám chỉ những thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư nếu bạn thêm chúng vào chế độ ăn hằng ngày. Trong...
9 cách giúp xua tan mệt mỏi vào buổi chiều
Nếu bạn thường thấy kiệt sức vào buổi chiều làm việc, hãy thử tái tạo năng lượng bằng cách nghe nhạc, tập thể dục nhẹ nhàng hay uống một cốc nước chanh.
8 quy tắc...
Thức uống đơn giản giúp thải độc đại tràng
Uống một ly hỗn hợp nước ép táo, chanh, gừng và muối biển vào buổi tối trước khi đi ngủ để làm sạch đường ruột, thải độc đại tràng.
Những cách chế biến thịt lợn...
