3 cách ăn sai lầm khiến mật ong thành thứ độc hại
Mật ong được coi là thực phẩm có lợi cho sức khỏe với nhiều chất dinh dưỡng như đường tự nhiên, vitamin, khoáng chất, protein… nhưng với 3 thói quen ăn sai cách mà...
6 lý do bạn nên thêm trứng vào thực đơn
Trứng được coi là 'siêu thực phẩm', vừa giúp giảm cân, vừa hỗ trợ tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa ung thư vú.
10 thực phẩm giúp tiêu mỡ bụng nhanh
10 tư thế yoga tốt...
10 dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh ung thư ở nam giới
Giảm cân nhanh, ho kéo dài, thấy máu trong phân hoặc nước tiểu, nổi hạch ở nách, núm vú tiết dịch bất thường, nổi u cục ở tinh hoàn… đều có thể là dấu...
Cơ thể có ba biểu hiện này, cho thấy bạn có quá nhiều axit...
Để nghiền nát thức ăn trong dạ dày cần có một lượng axit được tiết ra, thế nhưng nếu lượng axit tiết ra quá dư thừa lại gây tác hại cho dạ dày như:...
Những điều cần lưu ý khi ăn hạt dẻ để tránh gây hại cho...
Hạt dẻ nướng là món ăn ưa thích của nhiều người trong mùa đông, nhưng việc ăn loại thực phẩm này như thế nào để đem lại hiệu quả tốt cho sức khỏe lại...
Tập luyện khiến bạn hạnh phúc hơn tiền bạc
Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, tập thể thao mang lại niềm hạnh phúc cho bạn tương đương kiếm thêm 25.000 USD mỗi năm.
10 mẹo giúp nhịn ăn gián đoạn thành công
4...
Sử dụng bát giả sứ “dỏm” có nguy cơ gây bệnh bạch cầu và...
Bát giả sứ thực chất là loại bát nhựa có vẻ ngoài nhìn khá giống với bát sứ, thường được mọi người lựa chọn để cho trẻ nhỏ sử dụng bởi độ bền và...
“Hack tuổi” với 4 thói quen tốt vào buổi sáng
Bữa sáng “hoành tráng”, massage mặt hay đi vệ sinh… là những thói quen tốt vào buổi sáng, giúp bạn “hack tuổi” cực kỳ hiệu quả.
Bí quyết có mái tóc óng mượt cho nàng...
Nhóm thực phẩm có lượng carb cao
Ngay cả khi không có nhu cầu giảm cân thì việc hạn chế tiêu thụ tinh bột xấu có nhiều trong bánh kẹo, đồ ăn nhanh cũng rất cần thiết, giúp phòng ngừa bệnh...
Những vấn đề sức khỏe gặp phải khi ăn chay thuần
Một chế độ ăn chay luôn loại trừ thịt, cá và gia cầm. Người ăn chay thuần cũng không ăn các sản phẩm từ sữa như sữa, trứng và phô mai, cũng như các...
