7 thực phẩm giúp giảm đau bụng, nổi mụn ngày đèn đỏ
Nên bỏ thói quen uống cà phê, thay thế bằng trà hoa cúc, uống nhiều nước lọc vào ngày đèn đỏ giúp giảm co thắt vùng bụng dưới, hạn chế nhức mỏi cơ bắp,...
Cách đơn giản để phát hiện trẻ suy dinh dưỡng thấp còi sớm và...
Suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ là một trong những gánh nặng sức khỏe hàng đầu hiện nay bởi gây nên nhiều hậu quả lâu dài khác nhau. Các biểu hiện như chiều...
WHO khuyến cáo nên cấm lưu hành thuốc lá điện tử
Nhân Tuần lễ phòng chống tác hại của thuốc lá, WHO khuyến cáo các quốc gia tốt nhất là cấm lưu hành thuốc lá điện tử, thuốc lá kiểu mới, còn nếu cho phép...
Ăn ít vẫn béo phì do suy giáp
Rối loạn tuyến giáp sẽ ảnh hưởng đến lượng hormone tiết ra, khiến quá trình trao đổi chất thay đổi, dễ gây tăng cân.
3 tư thế yoga hữu ích cho người mắc bệnh suy...
Xử trí tai biến thường gặp do nắng nóng
Nắng nóng gay gắt có thể gây phù, phát ban, chuột rút hoặc ngất xỉu, kiệt sức, sốc nhiệt. Xử trí kịp thời giúp trị liệu hiệu quả, bảo vệ sức khỏe.
Mất ngủ kéo...
10 tác hại của cà phê ít người biết tới
Cà phê là thức uống phổ biến trên thế giới. Tuy nhiên, nhiều người không biết những ảnh hưởng xấu của cà phê.
5 cách chăm sóc cơ thể với cà phê
Cà phê ‘kẹo xốp’...
5 động tác giúp thân dưới chắc khỏe
Bài tập không chỉ củng cố độ dẻo dai cho vùng thân dưới gồm: mông, đùi, cẳng chân mà còn góp phần tăng khả năng giữ thăng bằng cho cơ thể.
4 động tác pilates...
Uống nước đúng cách khi tập luyện thể dục
Trong quá trình tập luyện, cơ thể bị ra mồ hôi đồng nghĩa với việc bị mất nước, do vậy việc uống nước khi tập luyện giúp cơ thể cân bằng lượng nước đã...
Mẹ bầu tắm rửa tránh 4 lỗi này kẻo sinh con dị tật, hối...
Trong thời gian mang thai, ngay cả việc tắm rửa của mẹ cũng có tác động đến em bé trong bụng.
Kỹ năng xử lý nhanh khi trẻ bị hóc dị vật có thể cứu...
Kỹ năng xử lý nhanh khi trẻ bị hóc dị vật có thể cứu...
Đối với những gia đình có trẻ nhỏ, bạn cần phải hết sức chú ý để tránh tình trạng trẻ bị hóc dị vật, một trong những tai nạn nguy hiểm nhất đối với...
