6 bài tập tăng chiều cao sau tuổi dậy thì
Huấn luyện viên Lê Bống hướng dẫn 6 bài tập mỗi ngày giúp kéo giãn xương khớp, điều chỉnh tư thế, kích thích trao đổi chất, cải thiện chiều cao cho trẻ sau tuổi...
7 phút cuối ngày đánh tan mỡ bụng dưới
Song song với các bài tập tác động vào cơ bụng dưới, mông bạn nên tập đan xen cùng cardio giúp đẩy nhanh tốc độ giảm mỡ, tăng cơ cho khu vực này.
Chị em...
6 chất trong các sản phẩm làm đẹp dễ gây hại cho cả mẹ...
Khi mang thai, nếu phụ nữ thường xuyên sử dụng sản phẩm có chứa những thành phần này, không những gây hại cho làn da của chính mình mà còn ảnh hưởng xấu đến...
Ung thư cổ tử cung vẫn có thể sinh con
Phát hiện sớm ung thư cổ tử cung và điều trị triệt để, phụ nữ vẫn bảo tồn được cơ quan sinh sản và sinh con khỏe mạnh.
10 dấu hiệu cảnh báo ung thư...
Những kiểu ăn sáng vừa chẳng có chất lại tàn phá dạ dày cực...
Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên để bổ sung dinh dưỡng trong một ngày, bữa sáng rất quan trọng, nhưng nhiều người thường bỏ qua nó. Một số người không ăn sáng vì...
4 loại thực phẩm bắt buộc phải nấu chín khi ăn
Thực tế mọi người chỉ khuyên nhau rằng không nên ăn thịt sống, không nên ăn đồ đông lạnh còn sống. Tuy nhiên, ít ai biết rằng có 4 loại thực phẩm là thực...
Co thắt động mạch vành vào lúc nửa đêm hoặc buổi sáng
Có rất nhiều triệu chứng cảnh báo cơn đau tim và tình trạng này cũng có thể diễn ra khác nhau. Tuy nhiên, nếu triệu chứng xảy ra khi ngủ và thường xảy ra...
Những người và món ăn “đại kị” với thịt lợn
Thịt lợn là thực phẩm vô cùng quen thuộc và tưởng như ai cũng có thể ăn được. Tuy nhiên có những người cho dù thèm thịt lợn tới đâu cũng chớ dại động...
11 thực phẩm tốt cho người chạy bộ
Khoai lang thúc đẩy quá trình phục hồi, trứng tốt cho xương, thịt bò nạc bổ sung lượng sắt thiết yếu cho cơ thể...
Nên làm gì khi bị phồng rộp chân do chạy bộ?
Ngăn...
Bí quyết nội tiết cân bằng, thăng hoa hạnh phúc cùng SLady
Ngày 26/6, Hội thảo "Đừng thờ ơ với nội tiết tố nữ - Nội tiết cân bằng, thăng hoa hạnh phúc" được tổ chức bởi Công ty CP Thương mại và Đầu tư Công...
