Những dấu hiệu nào chứng tỏ bạn đang bị stress
Khi bị stress, người bệnh có rất nhiều dấu hiệu. Tuy nhiên, do không để ý nên nhiều người đã bỏ qua các biểu hiện, triệu chứng của bệnh. Vậy người bị stress thường...
8 bài tập đốt cháy năng lượng nhiều hơn chạy bộ
Nhảy dây, bơi lội hay leo núi đều là những bài tập rất tốt cho sự phát triển cơ bắp và tiêu đốt mỡ thừa toàn thân.
3 bài tập đơn giản giúp giảm mỡ...
Tất tần tật những điều cần biết về tiêm vaccine phòng bệnh thủy đậu
Thủy đậu thường khá lành tính, nhưng trong một số trường hợp nó cũng có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Do đó, cần tiêm vaccine phòng bệnh thủy đậu càng sớm...
Đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa về độ tuổi: Người trẻ cũng...
Thời gian gần đây, liên tiếp các ca đột quỵ xảy ra ở người trẻ tuổi do các thói quen như tắm đêm, thức khuya, hút thuốc lá hoặc ăn uống không lành mạnh....
Kiểm tra phổi tốt nhất vào buổi sáng, cần đi khám ngay nếu có...
Nếu bạn đang gặp 1 trong các triệu chứng liên quan tới phổi vào buổi sáng, mức độ khó thở càng tăng lên, bạn nên gặp bác sĩ để kiểm tra phổi sớm. Sau...
Những lợi ích của việc đi ngủ trước 22h
Rất nhiều ngôi sao nổi tiếng như Kim Kardashian, Anna Wintour và Oprah Winfrey đều có một thói quen chung: Đi ngủ vào khoảng 22h tối.
6 thức uống trước khi đi ngủ giúp eo...
3 lý do dân văn phòng có tỷ lệ mắc tai biến mạch máu...
Nhồi máu não chiếm khoảng 80% số trường hợp tai biến mạch máu não, xảy ra khi động mạch đưa máu tới não bị hẹp hoặc tắc nghẽn. Dân văn phòng thuộc nhóm đối...
Biến thể virus corona ở Anh nguy hiểm ra sao, ngoài ra còn những...
Một số nước châu Âu đã ra lệnh cấm đi lại với Anh sau khi Anh phát hiện một biến thể mới của virus corona, gây lây nhiễm mạnh hơn. Biến thể này nguy...
Cảnh giác phòng tránh cứng khớp tái phát khi chuyển mùa
Khi thời tiết chuyển mùa sang lạnh hơn, nhiệt độ xuống thấp hơn, người bị cứng khớp rất dễ tái phát do sự co lại của các mạch máu nuôi khớp. Làm cách nào...
7 thói quen hàng ngày ngầm phá hủy nhan sắc
Những hành động tưởng như vô hại có thể khiến bạn xấu đi.
10 màn ‘xuống tóc’ giúp nâng tầm nhan sắc
4 việc bạn nên ngừng tự làm để bảo toàn nhan sắc
6 mẹo xử...
