6 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ trẻ lâu
Nằm thêm 5 - 10 phút trên giường để massage da mặt, vận động chân tay nhẹ nhàng để tăng cường lưu thông máu, giúp da hồng hào, trẻ trung.
5 thói quen thường gặp...
6 nguyên nhân khiến bạn luôn thấy mệt mỏi
Thiếu vitamin, lười vận động là những nguyên nhân khiến bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi.
Nguyên nhân khiến đầu nhiều gàu
Tìm hiểu nguyên nhân mất ngủ và cách điều trị
3 nguyên nhân không...
Chế độ dinh dưỡng khi bắt đầu điều trị ung thư
Cơ thể con người cần một chế độ ăn uống lành mạnh để hoạt động tốt, đặc biệt với các bệnh nhân ung thư. Bởi, khi đó, bạn sẽ bắt đầu điều trị với...
Trồng 7 cây này trong nhà khỏe người, đỡ ‘nơm nớp’ lo khí độc
Dưới đây là những loại cây không chỉ là vật trang trí trong nhà mà còn rất có lợi cho sức khỏe của bạn.
3 yếu tố ‘phong thủy’ của đời người
Chuyên gia phong thủy...
Phòng ngừa 3 bệnh về da mùa thu
Thời tiết mùa thu khi không khí hanh khô, da con người dễ bị mất nước do lượng tiết mồ hôi cũng giảm, điều này khiến lớp ẩm trên da dễ bị bay đi...
Tập thể dục có thể giúp giảm tỷ lệ mắc ung thư vú
Đi bộ nhanh, đạp xe, chạy bộ, tham gia các lớp nhảy... đều là những bài tập hữu ích giúp giảm nguy cơ mắc ung thư vú ở phái đẹp.
Tập thể dục khi giao...
5 triệu chứng viêm xoang nặng bạn cần biết
Thông thường, các triệu chứng viêm xoang ít gây nguy hiểm quá lớn cho bệnh nhân. Tuy nhiên, nếu có các triệu chứng nặng của bệnh viêm xoang như sốt cao, cứng gáy, đau...
Khám phá mới về chu kỳ mặt trăng và sức khỏe con người
Mặt trăng là vệ tinh tự nhiên duy nhất của Trái đất và là vệ tinh tự nhiên lớn thứ năm trong Hệ Mặt trời. Giống như Mặt trời, hoạt động của Mặt trăng...
8 bước massage chân giúp ngủ ngon hơn
Kỹ thuật massage chân đơn giản, có thể tự thực hiện mỗi tối giúp cải chiện chất lượng giấc ngủ.
3 động tác massage kiểu Nhật giúp vòng một căng tròn
5 phút massage tai mang...
4 tác hại khi loại bỏ hoàn toàn tinh bột khỏi chế độ ăn...
Dẫu biết rằng tinh bột là kẻ thù của một cơ thể thon gọn, nuột nà, và có nhiều lý thuyết cho rằng ăn rau xanh, protein sẽ dễ dàng giảm cân hơn, nhưng...
