5 tư thế yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả
Đau lưng là căn bệnh mãn tính rất nhiều người gặp phải và có không ít người đã chọn yoga là cách hiệu quả để giảm đau lưng ngay tại nhà.
4 nguyên nhân gây...
7 thực phẩm khiến tăng cân có thể bạn không ngờ tới
Bạn không cần phải lo lắng quá khi thấy mình khó có thể giảm cân vì những lý do khiến bạn tăng cân và mệt mỏi cuối cùng đã được tiết lộ.
Những nguyên nhân...
6 thực phẩm giảm cân lý tưởng dành cho bữa sáng
Để đơn giản hóa bữa sáng và đạt được hiệu quả giảm cân, đừng bao giờ bỏ qua 6 thực phẩm chủ lực sau nhé!
Vợ quyết giảm cân rồi ly hôn vì chồng chê...
Cẩn thận với thuốc giảm cân nhanh
Thị trường thuốc giảm cân hiện nay rất phong phú với nhiều loại thuốc giảm cân được bày bán từ nhà thuốc, thẩm mĩ viện đến các khu chợ và cả trên các trang...
6 cách để detox tự nhiên mỗi buổi sáng
Có một cơ thể khỏe mạnh thì bạn sẽ chẳng bao giờ phải quan tâm đến việc tìm cách thải độc cho cơ thể.
Những thực phẩm nên tránh khi muốn giảm cân
Thực phẩm giúp...
Những thực phẩm nên tránh khi muốn giảm cân
Có một số loại thực phẩm mà nhiều người ăn kiêng nghĩ là tốt cho họ nhưng lại có tác dụng ngược lại. Dưới đây là danh sách thực phẩm nếu bạn ăn kiêng...
Thực phẩm giúp giảm cân, đánh tan chất béo
Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người thường xuyên ăn sữa chua có trọng lượng cơ thể thấp hơn, ít chất béo trong cơ thể và giảm vòng eo.
Giảm cân 3kg trong...
Tuyệt chiêu đơn giản sở hữu vòng eo con kiến nhanh chóng
Không cần thuốc giảm cân, không cần những bài tập cơ bắp mệt mỏi, chỉ bằng cách áp dụng những gợi ý sau, bạn sẽ có ngay vòng eo con kiến cực quyến rũ...
Giảm cân 3kg trong 1 tuần với công thức nước uống đặc biệt
Không cần ăn kiêng mất sức hay luyện tập quá khắt khe mà vẫn giảm cân được 3kg trong 1 tuần thì còn gì tuyệt vời hơn nhỉ?
“Cô nàng bụng phệ” đổi đời nhờ...
Thiếu nữ có đường cong cuốn hút nhờ tập gym
Sau một năm tập gym cùng chế độ ăn hợp lý, Châu tăng 6-7 kg từ giã thân hình gầy còm và sở hữu số đo hấp dẫn: 83-60-88.
6 cô gái “lột xác” ngoạn...
