Tập 15 phút mỗi ngày với các bài plank một bên, squat quỳ gối ngồi xổm, biến thể gập bụng… giúp tiêu hao mỡ thừa cho eo thon.
- 4 động tác giúp mông nở, đùi thon
- 6 động tác đánh tan mỡ bụng dưới
- 8 động tác triệt tiêu mỡ hai bên lườn
Lê Cầm (Theo Vnexpress)