Mới đây, nữ hoàng Dancesport Khánh Thi chia sẻ bí quyết giảm cân sau khi sinh trên mạng và nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng. Khánh Thi chia sẻ: “Lúc Kubi sắp ra đời mình lên 59 kg. Giờ được 13 ngày mình xuống còn 52 kg”. Hiện tại, bà mẹ một con vẫn đang trong quá trình giảm cân để lấy lại vóc dáng.
Chia sẻ về bí quyết giảm cân, Khánh Thi cho biết: “Mình cho em bé bú sữa mẹ và làm theo rất nhiều lời khuyên của mọi người như: Uống chè vằng, bột ngũ cốc, ăn móng giò với cháo và rau củ quả. Giờ ăn phát ngán nhưng vì Kubi nên ráng. Phải lo cho con bú sữa mẹ thật no”.
Ngoài ra, Khánh Thi còn thường xuyên đi dạo trong lúc con trai ngủ, đi massage để giảm mệt mỏi, căng thẳng và cũng là phương pháp làm đẹp da hiệu quả. Đặc biệt, phương pháp này là do ba của con trai Khánh Thi tìm ra nên cô tỏ ra rất hạnh phúc: “Thanks Ba Kubi nha! Xúc động quá! Thấy mẹ Kubi mệt nên đi tìm ngay nơi chăm sóc sức khoẻ cho mẹ nè. Ôi làn da và vòng eo sẽ trở lại nhanh thôi!”
Chỉ trong 13 ngày, Khánh Thi đã giảm được 7kg. Hiện tại cô vẫn đang trong quá trình giảm cân và lấy lại vóc dáng.
Mặc dù mong muốn lấy lại dáng nhanh nhưng Khánh Thi vẫn ăn đủ chất và những món lợi sữa để con được bú no.
Ngoài ra, cô còn thường xuyên làm đẹp da, đi dạo để giải toả căng thẳng, giữ tinh thần luôn tươi vui.
Hiện tại bà mẹ một con đang rất hạnh phúc bên con trai đầu lòng.
Nguồn Khám Phá
