Dầu dừa có chứa Axit liloleic mặc dù có tính nhẹ nhưng lại cực kỳ hữu dụng trong điều trị mụn, giúp loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn trên bề mặt da cho làn da luôn sạch sẽ, ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả, đồng thời mang lại làn da trắng sáng.
- 4 nhóm thực phẩm gây mụn trứng cá bạn cần phải biết
- Những lợi ích bất ngờ từ trái đậu bắp
- 12 cách làm đẹp trong lúc tắm
Cho mái tóc mềm mượt
Dùng dầu dừa như một loại mặt nạ ngủ cho tóc sẽ mang đến cho bạn mái tóc mềm mượt và khắc phục tình trạng tóc khô, gãy rụng.
Với mái tóc khô, hãy thoa dầu dừa lên tóc và da đầu rồi sử dụng mũ bọc tóc ủ qua đêm, sáng hôm sau gội sạch với nước lạnh. Còn với những ai tóc yếu và dễ gãy rụng thì hòa thêm vào dầu dừa một ít nước cỏ cà-ri, sau đó chấm hỗn hợp lên da đầu rồi massage nhẹ nhàng tầm 5 đến 10 phút. Dùng mũ bọc tóc ủ lại và để qua đêm, hôm sau xả sạch bằng nước.
Trị mụn và dưỡng trắng da
Không chỉ chăm sóc tóc, dầu dừa còn rất hữu hiệu trong việc trị mụn và dưỡng trắng da.
Dầu dừa có chứa Axit liloleic mặc dù có tính nhẹ nhưng lại cực kỳ hữu dụng trong điều trị mụn, giúp loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn trên bề mặt da cho làn da luôn sạch sẽ, ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả, đồng thời mang lại làn da trắng sáng.
Trộn đều 1 muỗng café dầu dừa nguyên chất + ½ muỗng café muối + ½ muỗng café nước cốt chanh. Sau khi làm sạch mặt với nước ấm, dùng hỗn hợp thoa lên đều lên mặt rồi lấy tay massage nhẹ nhàng, lưu lại hỗn hợp trên mặt chừng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Ngoài ra, cũng có thể sử dụng dầu dừa nguyên chất kết hợp với tinh dầu tràm, làm mặt nạ ngủ đối với vùng da có mụn (thoa lên và để qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch).
Nhiệt miệng
Nhiệt miệng luôn khiến cho chúng ta khó chịu và ăn uống không thoải mái.
Nếu có dầu dừa nguyên chất, hãy chấm lên những vùng bị loét ở miệng và để qua đêm. Tuy nhiên, cách này chỉ có tác dụng với các trường hợp bị nhẹ, những trường hợp nặng hơn nên điều trị theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
Hãy cẩn thận khi sử dụng dầu dừa
Dầu dừa được ví như “thần dược” của chị em, đặc biệt là khi tiết trời chuyển sang thu – đông. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng hoặc làm sai cách có thể khiến cho dầu dừa phản tác dụng, mang đến những hậu quả không ngờ đến.
Khi dùng dầu dừa để massage, bất kể là đối với bộ phận nào của cơ thể, bạn cũng chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần/tuần. Chẳng hạn, đối với tóc, nếu bạn làm quá nhiều lần trong một tuần, lượng lipid có trong dầu dừa sẽ chính là nguyên nhân tăng độ dầu, làm tóc bị bết nhanh, thu hút sự “tấn công” của các vi khuẩn gây hại cho tóc và nhất là da đầu.
Với những ai sử dụng dầu dừa trong chế độ giảm cân (đặc biệt là phái đẹp dùng để giảm cân) nên biết điều chỉnh liều lượng phù hợp. Các tổ chức thế giới như: Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa kỳ (FDA) và nhiều quốc gia khác (Anh, Canada…) đều khuyến cáo không sử dụng nhiều dầu dừa trong khẩu phần ăn hàng ngày. Bởi trên thực tế, dừa có tỷ lệ chất béo bão hòa cao hơn các loại mỡ động vật.
Dầu dừa thật sự tốt cho sức khỏe và sắc đẹp với nhiều cách sử dụng và hiệu quả khác nhau. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là mọi người đều có thể sử dụng giống như nhau, điều này còn tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và cơ địa của mỗi người.
Queenie
