Đường có nhiều tác động xấu đến sức khỏe, thúc đẩy quá trình lão hóa và khiến bạn tăng cân mất kiểm soát.
- Giải nhiệt ngày hè với thức uống không đường
- Jennifer Lopez khoe vòng eo săn chắc sau thử thách 10 ngày ‘cai’ đường
- 5 dấu hiệu BÁO ĐỘNG cho việc cơ thể bạn đã tiêu thụ quá nhiều đường
8 bước giúp bạn dần loại bỏ đường ra khỏi thực đơn:
Theo Giang Nguyên (Ngoisao.net)
