Việc không tẩy trang sau mỗi lần sử dụng kem chống nắng là một sai lầm trong việc chăm sóc da rất nhiều người mắc phải.
- 7 loại thực phẩm quen thuộc làm mát gan, thải độc
- Bộ sản phẩm Nám da Kiril – Sự lựa chọn của phụ nữ hiện đại 4.0
Với thời tiết nắng nóng như hiện nay thì việc dùng kem chống nắng là phương pháp giúp làn da tránh được sự tác động xấu từ tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nếu không dùng đúng cách sẽ chỉ càng khiến làn da sạm đen nhanh hơn mà thôi!
Ghi nhớ “8 KHÔNG” sau đây để kem chống nắng phát huy hiệu quả tối đa nhé!
- Kem chống nắng không phải là tất cả
Không ít chị em phụ nữ có suy nghĩ rằng: kem chống nắng là tất cả. Khi sử dụng kem chống nắng rồi thì có thể thoải mái vui chơi, đi dưới trời nắng mà không cần che chắn gì.
Thực tế, không có một loại kem chống nắng nào có khả năng chống nắng tuyệt đối. Thế nên tốt nhất là nên kết hợp giữa kem chống nắng với việc trang bị, che chắn cẩn thận mỗi khi ra đường.
Đừng quá tin vào kem chống nắng để rồi làn da của mình bị cháy nắng một cách “oan uổng” nhé!
- Không bôi kem sát giờ đi
Bạn thường thấy trong các quảng cáo kem chống nắng, các cô nàng thường thoa kem chống nắng ngay trên bờ biển và…chạy xuống biển tắm ngay!? Thật ra đó là cách sử dụng kem chống nắng hoàn toàn sai.
Nên bôi kem chống nắng khoảng từ 20 -30 phút trước khi ra ngoài để kem có thể hấp thụ vào da và bắt đầu phát huy tác dụng.
- Không bôi duy nhất 1 lần/ngày
Có thể vì tính chất công việc hoặc vì thói quen mà nhiều chị em chỉ bôi kem chống nắng duy nhất 1 lần trong ngày (thường là buổi sáng trước khi đi làm). Tuy nhiên, cần bỏ ngay thói quen này nhé!
Bất kể là loại kem gì đi nữa thì nên dặm lại ít nhất là sau 2 – 3 giờ. Kem chống nắng cũng không ngoại lệ. Để bảo vệ làn da được tốt hơn, sau 3 – 4 giờ, bạn nên làm sạch mặt và bôi lại lớp kem mới.
- Không tẩy trang
Việc không tẩy trang sau mỗi lần sử dụng kem chống nắng là một sai lầm trong việc chăm sóc da rất nhiều người mắc phải.
Nếu không tẩy trang sẽ có nhiều bụi bẩn tích lũy lâu ngày, gây mụn và khiến cho da sẽ dễ bị bắt nắng hơn.
- Vitamin A không phải kem chống nắng
Không ai phủ nhận rằng citamin A có tác dụng làm đẹp là chăm sóc da cực kỳ hiệu quả. Nhưng, điều đó không có nghĩa rằng loại vitamin này có khả năng chống nắng.
Dưới ánh nắng mặt trời, vitamin A sẽ làm tăng nguy cơ teo da và ung thư da. Chính vì thế, tuyệt đối không được sử dụng các loại kem chống nắng có chứa vitamin A.
- Chỉ bôi phần da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng
Có ý kiến cho rằng những phần được che chắn bởi quần áo hay nếu đã dùng khẩu trang rồi thì không cần dùng kem chống nắng. Tuy nhiên, tia UV vẫn có thể xuyên qua quần áo và tất cả các chất vải dày mỏng khác nhau.
Chính vì thế, nên bôi kem cho toàn bộ cơ thể. Nếu chỉ bôi phần da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bạn vẫn có khả năng bị các bệnh liên quan đến da, thậm chí là ung thư da hoặc tình trạng da không đều màu.
- Không bôi vào ngày lạnh?
Vào những ngày âm u, không thấy sự xuất hiện của ánh nắng không có nghĩa rằng không có tia tử ngoại.
80% tia UV vẫn xuyên qua mây trong những ngày mây mù. Vậy nên hãy dùng đều đặn kem chống nắng mỗi ngày, bất kể bạn có thấy nắng hay không.
- Không để ý đến chỉ số SPF
Chỉ số SPF (chỉ số quang phổ) là một trong những yếu tố khá quan trọng, cần lưu ý khi chọn kem chống nắng. Thế nhưng lại bị không ít chị em bỏ qua.
Ngoài chống tia UVB, việc chống lại tia UVA cũng rất quan trọng, vì nó xâm nhập sâu hơn, tồn tại lâu hơn và là nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa da sớm.
Để bảo vệ làn da một cách tối ưu, hãy tìm cho mình loại kem chống nắng phù hợp. Thường thì những dòng kem có công thức “quang phổ rộng”, chỉ số SPF tối thiểu 35 và PA++ trở lên sẽ tốt cho da hơn.
Dùng kem chống nắng giúp bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời, nhưng nếu không sử dụng đúng cách sẽ gây ảnh hưởng xấu đến làn da. Hãy sử dụng đúng cách để da luôn rạng ngời trong mùa hè này nhé!
Queenie Phạm
