Bổ sung thực phẩm giàu magie và kali như chuối chín, các loại hạt, cá hồi… góp phần làm giảm tình trạng đau bụng, nhức mỏi lưng trong kỳ kinh
- Những loại trang phục quá nguy hiểm để mặc hàng ngày, trong đó có cả kính râm
- Thay thế tinh bột xấu bằng những món ăn này giúp giảm cân dễ dàng hơn
- Uống nước dừa có tốt như bạn nghĩ
Theo Duk Sun (ngoisao.net)
