Tạo thói quen ăn đúng bữa, đúng giờ giúp cơ thể không phải làm việc quá tải, có đủ thời gian để tiêu hóa.
- 4 thói quen buổi sáng gây hại cho sức khỏe nhiều người mắc phải
- Giảm 5kg trong vòng 1 tuần với vòng eo thon gọn nhờ loại sinh tố này
- Gợi ý thực đơn ăn kiêng theo chế độ ‘nhịn ăn gián đoạn’
- Lời khuyên dành cho phụ nữ mang thai
Theo Duk Sun (ngoisao.net)
