Làm thế nào để giảm ngứa khi bị muỗi đốt, làm gì khi những cơn buồn ngủ ập đến không cưỡng lại được, đau đầu bất ngờ nên làm thế nào? Những câu hỏi đó sẽ được giải đáp trong nội dung này.
Giảm đau đầu
Khi bị đau đầu hãy rửa tay dưới vòi nước lạnh trong vài phút, cố gắng để càng lâu càng tốt, sau đó lau tay với chiếc khăn khô, cho đến khi cảm thấy nóng ran tay thì ngừng lại. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột sẽ tăng cường lưu thông máu lên não, nhờ đó giảm cơn đau đầu hiệu quả.
Thoát khỏi cơn buồn ngủ
Nếu cảm thấy buồn ngủ hãy nín thở thật lâu, sau đó thở chậm ra. Cách này sẽ làm tăng nhịp tim, nhờ đó sẽ hết cơn buồn ngủ.
Nghẹt mũi
Những ngày thời tiết thay đổi thất thường bạn thường bị nghẹt mũi, khó chịu, để thoát khỏi tình trạng tồi tệ này hãy dùng tay bóp chặt mũi lại, di chuyển và kéo về phía trước sẽ hết nghẹt mũi.
Ngưng buồn nôn
Muốn hết buồn nôn hãy áp dụng cách bấm huyệt ở tay. (xem vị trí theo hình minh họa).
Ngừng nấc cụt
Nín thở càng lâu càng tốt, sẽ hết cơn nấc cụt.
Giảm chứng ợ nóng
Khi nằm ngủ nếu bị ợ nóng hãy nằm nghiêng sang bên trái sẽ làm dịu những cơn ợ nóng vào ban đêm.
Giảm ngáy ngủ
Để không bị ngáy ngủ hãy nằm nghiêng sang một bên để giúp cho hơi thở thoải mái hơn.
Loại bỏ mụn trứng cá
Để ngăn ngừa mụn trứng cá, hãy rửa mặt bằng nước lạnh, nước lạnh sẽ làm se khít lỗ chân lông, ngưa ngằn vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào bên trong da.
Giảm ngứa khi bị muỗi đốt
Để giảm ngứa khi bị muỗi cắn, dùng lăn khử mùi lăn lên vết cắn sẽ ngứa.
Giảm đau
Mỗi khi bị té ngã hoặc bị đau do chấn thương nhẹ, để giảm đau chỉ cần chửi thể thật to là sẽ giảm được đau tức thì.
Đối phó với chóng mặt
Để hết chóng mặt ngay lập tức, dùng hai ngón tay bịt hai lỗ tai lại, kéo tai lên phía trên, sau đó về phía trước, di chuyển xuống dưới, sẽ giúp điều chỉnh áp lực bên trong hộp sọ, nhờ đó cải thiện được cơn chóng mặt.
Hạ Trâm – Phụ Nữ Ngày Nay
