Hàm răng trắng sáng, đi kèm với nụ cười tự tin là điếu ai cũng ao ước, muốn sở hữu hàm răng sạch, trắng sáng chỉ cần dùng vài nguyên liệu dễ tìm trong căn bếp, cách dùng cũng rất đơn giản, lại cho hiệu quả rất tốt.
Bột baking Soda
Trộn một muỗng bột baking soda với chút muối, sau đó cho rắc lên bàn chải đánh răng thay kem đánh răng, làm ướt rồi đánh răng như thông thường. Hỗn hợp này vừa có tính sát khuẩn, vừa loại bỏ mảng bám đồng thời, làm trắng răng bất ngờ.
Gel lô hội và bột baking soda
Hãy tự làm hỗn hợp kem đánh răng tự nhiên bằng các nguyên liệu sau:
– 1 ly nước
– 1/2 chén bột baking soda
– Một thìa gel lô hội tươi
– 1 muỗng canh glycerin
– 1 ít tinh dầu chanh
Dùng hỗn hợp này cho lên bàn chải đánh răng, đánh thay kem, sẽ làm trắng răng tự nhiên.
Vỏ cam
Sau bữa ăn, dùng vỏ cam chà lên răng sẽ làm sạch men răng. Đồng thời, làm trắng răng và ngăn ngừa mảng bám, chống lại vi khuẩn. Sau khi chà vài phút, súc miệng lại với nước cho sạch.
Hạt vừng/mè
Sau bữa ăn, lấy một nhúm hạt vừng, nhai tron vài phút rồi nhỏ ra, sẽ giúp làm trắng răng, loại bỏ mảng bám. Sau đó, dùng một bàn chải khô để loại bỏ hạt vừng dính trên răng, súc miệng với nước sạch.
Mặt nạ cung cấp vitamin cho răng
Nghiền cà chua, dâu tây, cam rồi dùng bã đắp lên răng, chờ 5-6 phút, gỡ bỏ, súc miệng với nước ạch. Vitamin C dối dào trong các thực phẩm này giúp răng khỏe mạnh, giữ cho hơi thở thơm tho, hàm răng trắng sáng.
Giấm
Nguyên liệu gồm:
– 1 muỗng canh giấm
– 1 muỗng canh muối
– 118 ml nước
Trộn các nguyên liệu vào nhau sau đó dùng bàn chải ngâm vào dung dịch, đánh răng như thông thường. Hỗn hợp này, vừa làm trắng răng, vừa loại bỏ vi khuẩn, đồng thời có tính sát khuẩn cao.
Với vài mẹo đơn giản này, hi vọng sẽ giúp ích cho việc bảo vệ và làm trắng răng tự nhiên cho các bạn.
Bình Nguyên – Phụ Nữ Ngày Nay
