Các bác sĩ da liễu luôn có nhiều bí quyết riêng để chăm sóc làn da của họ để bảo vệ làn da không chỉ khỏe và còn giữ được sự tươi trẻ theo thời gian. Vậy bí quyết của họ là gì?
Làm sạch da đúng cách
Làm sạch da không cần sự hỗ trợ của các loại mỹ phẩm là một trong những bí mật của các bác sĩ da liễu để giữ cho làn da khỏe mạnh. Nên sử dụng các sản phẩm được chiết xuất tự nhiên, tăng độ ẩm bên trong tế bào da. Vào mùa thu, da thường bị hanh khô nên dùng những sản phẩm không chứa quá nhiều cồn và axit.
Sử dụng lượng kem chống nắng bao nhiêu thì đủ?
Khi dùng kem chống nắng để bảo vệ da, các bác sĩ sử dụng theo tỷ lệ 1/2 muỗng cà phê đủ cho 2 lớp bảo vệ da.
Nên mua mỹ phẩm hộp mi ni
Khi mua mỹ phẩm nên chọn tuýp nhỏ vì mỷ phẩm hộp có dung lượng lớn nếu để lâu sản phẩm sẽ không giữ được các dưỡng chất cần thiết ban đầu, không tốt cho da.
Tập đúng tư thế
Uốn cong người giúp máu lưu thông tốt hơn, đồng thời cung cấp oxy đầy đủ cho da, giúp da sáng hơn. Nếu tập yoga thường xuyên sẽ ít bị căng thẳng, giảm viêm đau hiệu quả.
Sử dụng chăn gối, ga chất liệu lụa
Nếp nhăn có thể xuất hiện trong lúc ngủ. Sử dụng ga trải giường, gối chăn chất liệu thô, cứng, cotton sẽ gây hại cho da. Hãy chọn chất liệu lụa mềm mại để có giấc ngủ thư thái, đồng thời bảo vệ làn da không bị nếp nhăn.
Sử dụng mỹ phẩm đúng thời điểm
Kem chống nắng và các loại kem chống oxy hóa sử dụng vào buổi sáng là tốt nhất. Trong khi đó các loại kem chống nếp nhăn, sạm da và đốm nâu nên sử dụng vào ban đêm là hiệu quả nhất. Nên duy trì thói quen chăm sóc da tổng thể như vậy để bảo vệ làn da khỏe đẹp.
Kem dưỡng da phù hợp theo mùa
Khi sử dụng kem dưỡng da vào mùa thu nên bôi một lớp dày hơn bình thường, tránh sử dụng các loại gel dưỡng da. Nên chọn loại chứa nhiều vitamin a, E, lô hội và axit hyaluronic. Các axit amin và dầu hữu cơ có trong mơ, ổi, xoài, bơ hạt mỡ có thể loại bỏ lớp da khô xuất hiện vào mùa hè.
Nước dừa
Các bác sĩ da liễu hiểu được nước dừa là sản phẩm thiên nhiên kỳ diệu chăm sóc làn da khỏe mạnh, sáng đẹp. Uống nước dừa hàng ngày, sau vài tuần làn da sẽ thay đổi màu sắc rõ rệt. Ngoài ra, có thể sử dụng nhiều mặt nạ khác nhau từ dừa cũng rất tốt cho da.
Hạ Vi – Phụ Nữ Ngày Nay
