8 thời điểm vàng trong ngày để uống nước
Một ly nước trước bữa ăn trưa 30 phút không chỉ giúp giảm căng thẳng, giữ ẩm cho cơ thể và làn da mà còn có tác dụng tạo cảm giác no, giảm cân...
Hy vọng mới cho bệnh nhân thoái hóa cột sống
Từng ngồi xe lăn 2 năm, điều kỳ diệu đã đến với bệnh nhân điều trị thoái hóa cột sống bằng phương pháp tế bào gốc tại bệnh viện Quốc tế DNA.
Giã từ nỗi...
9 cách đơn giản giúp tách cà phê bạn uống mỗi sáng phát huy...
Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa nhưng khi kết hợp với nhiều đường, sữa sẽ làm giảm tác dụng, dễ lên cân, nổi mụn.
Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: Uống...
Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: Uống hơn 4 lít nước mỗi...
Nếu bạn uống quá nhiều nước vượt khả năng xử lý của thận sẽ gây ra tình trạng ngộ độc nước, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tử vong.
Uống nước dừa có tốt...
10 lý do nên tránh tất cả các loại nước ngọt có ga, kể...
Nước ngọt có ga có thể mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái, nhưng lại gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe.
Nguyên tắc nêm nếm gia vị thường ngày để tránh biến...
Người bị bệnh tiểu đường nên ăn trái cây như thế nào?
Những bệnh nhân bị tiểu đường nên ưu tiên các loại trái cây tươi và ăn nguyên miếng.
4 “bí kíp” cho buổi tiệc BBQ hoàn hảo
5 nhóm thực phẩm cần bổ sung đầy đủ...
5 nhóm thực phẩm cần bổ sung đầy đủ nếu muốn giảm cân nhanh
Giảm cân không có nghĩa là bỏ đói cơ thể mà ngược lại, bạn cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để tiêu hóa tốt, tránh tích mỡ.
Anne Hathaway bỏ ăn chay...
Bài tập quỳ gối ngửa sau: 15 phút mỗi ngày để giúp tan mỡ...
Chưa mất tới 15 phút tập mỗi ngày, động tác này còn tác động vào cột sống giúp giảm tình trạng đau lưng cho các chị em ngồi văn phòng nhiều.
7 bài tập có...
Cách nhận biết sữa hỏng hay còn dùng được
Sử dụng sữa hỏng rất dễ đau bụng, vì thế bạn cần bỏ túi ngay mẹo nhận biết sữa hỏng này để tránh trường hợp xấu xảy ra.
Sinh tố sữa hạnh nhân chà là...
9 món snack được khuyến khích trong chế độ ăn Keto
Trứng, quả bơ hay các loại hạt được coi là món ăn vặt lành mạnh, phù hợp khi áp dụng chế độ ăn kiêng Keto.
Những thói quen ăn uống tưởng chừng như vô hại...
