Liên tục bị chê béo, Kỳ Duyên kiêng tinh bột để siết cân
Sau khoảng một tuần ăn low carb và tích cực tập gym, Kỳ Duyên giảm được 3 kg.
H’Hen Niê, Lệ Hằng rủ nhau đến phòng tập chuẩn bị cho “Cuộc đua kỳ thú 2019″
Thủy...
7 kiểu ăn kiêng kỳ dị của sao Hollywood không phải ai cũng dám...
Vào ngày đầu tháng âm lịch và ngày rằm, Madonna chỉ tiêu thụ đồ ăn dạng lỏng.
Tình cũ Lâm Phong mê trò chơi cảm giác mạnh
Chung Hân Đồng tiết lộ thực đơn giàu protein...
Chung Hân Đồng tiết lộ thực đơn giàu protein giúp vóc dáng săn chắc
Nữ diễn viên nhấn mạnh chế độ ăn này chỉ nên áp dụng trong thời gian ngắn bởi duy trì lâu dài dễ làm cơ thể thiếu chất.
Hãy yêu sữa hạnh nhân hơn vì...
3 thực phẩm ăn kiêng giá rẻ luôn có trong thực đơn của sao...
Chanh, chuối và khoai lang là 3 loại thực phẩm quen thuộc trong thực đơn giảm cân của các mỹ nhân xứ sở kim chi.
4 loại sinh tố vừa giải nhiệt mùa hè vừa...
4 loại sinh tố vừa giải nhiệt mùa hè vừa giảm mỡ bụng hiệu...
Sự kết hợp giữa vitamin A và C trong dâu tây cùng Kali trong chuối sẽ mang đến cho bạn một thứ thức uống vô cùng bổ dưỡng, giúp làm đẹp da, tăng cường...
6 loại trái cây ngon miệng nhưng ăn nhiều rất dễ tăng cân
Nho, xoài… có hương vị thơm ngon nhưng lại có chỉ số đường huyết cao, không phải loại quả lý tưởng cho thực đơn giảm cân.
List 5 món ăn ngon – bổ cho mẹ...
7 loại tinh bột nhanh no bụng mà không lo béo
Khoai lang có hàm lượng khoáng chất và chất xơ cao cùng lượng tinh bột chỉ bằng 1/3 so với cơm trắng, thích hợp cho ăn kiêng, giảm cân.
Biến tấu muôn vạn món ăn...
Dành 5 phút mỗi ngày hít thở đúng cách để vòng eo phẳng lỳ
Stomach Vacuum là kỹ thuật hít thở bằng bụng, giúp cải thiện số đo vòng hai và tăng kích thước vòng ba trong thời gian ngắn.
10 loại thực phẩm càng ăn nhiều mỡ bụng...
10 loại thực phẩm càng ăn nhiều mỡ bụng càng giảm
Táo, trứng hay thịt bò đều là những thực phẩm hàng đầu giúp giảm mỡ thừa, tăng cơ bắp.
5 động tác có thể khiến bạn béo hơn sau khi tập
7 vật dụng ai cũng...
5 động tác có thể khiến bạn béo hơn sau khi tập
Một số bài tập giúp xây dựng cơ bắp nhanh, có thể khiến bạn trông béo hơn sau khi tập.
4 bí quyết giúp “săn” việc thành công ở tuổi 40
7 vật dụng ai cũng...
Có thể bạn quan tâm
